BALLI YOĞURT

Kalsiyum bakımından zengin olan yoğurt balla beraber tüketildğinde kandaki doğal şekeri dengeller. Vücudun enerji depolarını doldurur.

BALLI BADEM

Sürekli sinirli ve stresli kişilerin akşam yatmadan mutlaka bir kaşık ballı badem tüketmeleri alternatif tıp uzmanları tarafından önerilir. Badem balla beraber özellikle sinir sistemlerinin onarılmasını sağlar. 

BALLI ZENCEFİL

Akciğerlerin temizliği için uzmanların önerdiği kaırşımlardan biri zencefilli baldır. Kaynatılan zencefilin içine bir kaşık bal koyarak tüketilen karışım, akciğerlerin virüs, mikrop ve nikotinden arınmasını sağlar. 

BALLI TARÇIN

Vücut direncini artırmak ve damar temizliği için ballı tarçın en doğal ilaçtır. Kötü kolesterol seviyesini düşürür. Kan akışını düzenler. Ayrıca uzun süreli tokluk sağlar. 

BALLI CEVİZ

Omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan ceviz, bal ile bir araya gelince güçlü bir doğal ilaç olur. Beyin konsantresini artırarak halsizlik yorgunluk baş ağrısını engeller. Soğuk havalarda bir kaşık düzenli tüketilen ballı ceviz vücudun direncini artırır.